Con l’arrivo della primavera e soprattutto dell’estate, la natura si risveglia... ma purtroppo lo fanno anche le zanzare. Questi piccoli insetti, tanto comuni quanto fastidiosi, rappresentano ogni anno una...
Non solo ossa: la vitamina D diventa protagonista in cardiologia
La vitamina D è da tempo nota per il suo ruolo essenziale nella salute delle ossa, ma oggi la scienza ci dice che è molto di più. Un nuovo...
Con l’arrivo della stagione estiva, il desiderio di trascorrere più tempo all’aria aperta e sotto il sole è del tutto naturale. Sebbene l’esposizione solare presenti benefici importanti — come la stimolazione...
L’ultimo mese dell’anno scolastico è il più intenso: interrogazioni finali, compiti in classe, test di valutazione e prime prove d’esame richiedono massima concentrazione e resistenza mentale. In questa...
Perché giocare è molto più che divertirsi
La crescita di un bambino non si misura solo in centimetri o in mesi: si misura anche in esperienze, scoperte, emozioni e, soprattutto, in gioco. Ogni genitore sa...
Con l'arrivo della primavera, molti notano un aumento della caduta dei capelli e una chioma più fragile. Questo fenomeno stagionale può essere affrontato efficacemente con trattamenti mirati. Alla...
Fare attività fisica regolarmente è essenziale per il benessere: aiuta a mantenere il peso forma, riduce stress e ansia, migliora l’umore e favorisce uno stile di vita sano. Inoltre, stimola la...
Con l'arrivo della bella stagione, aumenta il desiderio di esporsi al sole per beneficiare della vitamina D e ottenere un’abbronzatura dorata. Tuttavia, un'esposizione ai raggi UV senza un'adeguata protezione...
L’ambiente domestico è il nostro rifugio, il luogo in cui rilassarci e ritrovare il benessere dopo una giornata intensa. Creare un’atmosfera accogliente e rigenerante è fondamentale per il nostro equilibrio...