Lo sappiamo bene. Valori troppo alti di colesterolo alla lunga possono creare problemi importanti per la nostra salute. Tra questi c'è anche un'alterazione di altri valori metabolici, come la glicemia o i trigliceridi. Un effetto domino che è bene evitare. Anche un'alimentazione troppo ricca di grassi, carboidrati e alcol può portare i nostri valori di trigliceridi oltre i limiti, con conseguenze negative per la nostra salute.

La glicemia è la concentrazione di glucosio nel sangue. Valori troppo alti possono essere direttamente ricollegabili a un'alimentazione scorretta, ricca in grassi e povera in fibre naturali . Alimentazione scorretta, sedentarietà, l’avanzare dell’età possono agire sul nostro metabolismo alterando i suoi delicati equilibri. Come risultato abbiamo valori di colesterolo, trigliceridi o glicemia oltre i limiti. Anche soltanto uno di questi parametri alterati deve farci accendere un campanello di allarme.

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